Kom tot rust en laat jouw kracht stralen.
Met vertrouwen, kracht en de juiste begeleiding kun jij iedere uitdaging aangaan en je doelen bereiken.
Wat biedt mijn coaching?
Voel jij dat het tijd is om oude patronen los te laten en weer vol energie in het leven te staan? Bij Annick Coaching begeleid ik volwassenen die op zoek zijn naar meer balans, inzicht en zelfvertrouwen. Met een persoonlijke en warme aanpak bied ik een veilige plek waar jij volledig jezelf mag zijn en stappen kunt zetten richting groei.
Wat doet een coach voor volwassenen?
Iedere volwassene draagt een uniek verhaal met zich mee, met zowel kracht als kwetsbaarheid. Soms kan het leven je uit balans brengen, voel je je vastzitten in oude patronen, of heb je behoefte aan meer energie en zelfvertrouwen. Een coach biedt op zo’n moment een luisterend oor, nieuwe inzichten en steun, zodat je weer in beweging kunt komen. Coaching helpt je om dichter bij jezelf te komen, je kracht te hervinden en bewuster keuzes te maken die bij je passen.
Wanneer kun je coaching inzetten?
Coaching kan ondersteuning bieden bij:
- Het doorbreken van terugkerende patronen waar je last van hebt
- Situaties waarbij je vastloopt in werk of privéleven
- Behoefte aan meer balans, energie of zelfvertrouwen
- Moeite met het verwerken van een ingrijpende gebeurtenis
- Het verlangen om jezelf beter te leren kennen en te groeien
Iedereen kent periodes waarop het leven niet vanzelf gaat.
Een coach kijkt met je mee, biedt inzicht en stimuleert je om weer in je kracht te komen.
Hoe ziet een coachtraject eruit?
Tijdens een coachtraject werk ik vanuit verbinding, aanwezigheid, acceptatie en authenticiteit. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om jouw eigen transformatieproces te ondersteunen. Je kunt verwachten dat je:
- Beter in je vel zit
- Meer energie en zelfvertrouwen ervaart
- Duidelijkheid krijgt over wat er speelt en hoe dat ontstaan is
Mijn werkwijze is breed en afgestemd op jouw behoeften. Ik beschik over verschillende methodes en tools voor traumaverwerking, het doorbreken van overlevingsmechanismen, systemisch werk (zoals opstellingen), symbolenwerk en visualisaties.
Daarnaast werk ik lichaamsgericht en maak ik gebruik van transactionele analyse. Ook pas ik kennis toe vanuit mijn opleiding tot Kindertolk® en als Spiegelcoach.
Tarieven
Kennismakingsgesprek
-
Vrijblijvend
-
Inzicht in mijn werkwijze
Losse coachsessie
-
Persoonlijk gesprek
-
Eventueel online
Traject van 5 sessies
-
1 uur per sessie
-
Eventueel online
Traject van 10 sessies
-
10 persoonlijke gesprekken
-
1 uur per gesprek
-
Eventueel online
Kennismaken
Wil je meer weten wat coaching voor jou kan betekenen? Tijdens een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek brengen we samen jouw vraag helder in kaart en onderzoeken we of mijn manier van werken bij jou past.